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日常生活中如何預防口腔癌

來源:全球醫院網綜合  2015-04-03 | 我要評論

口腔癌的發生和人們的飲食習慣有很大關系,疾病一旦發生,給病人帶來極大的困擾。其實,只要我們能在平時注重口腔癌的預防,就能遠離口腔癌了。

1.養成良好的飲食習慣

日常生活要注意平衡飲食,粗細搭配,合理營養,不喝、吃過燙的水與食物,避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒,煙含有大量的有害物質,不僅對肺有害處,對口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等,這些食物內含有太多的細菌,這些細菌會寄留在口腔內,對口腔的破壞極大,極容易造成口腔癌。

2.養成良好的口腔衛生習慣

口腔不衛生是導致口腔疾病的主要原因之一,因此要預防口腔癌就要經常刷牙,保持口腔衛生。講究營養的平衡,力戒煙酒,及時治療殘根,殘冠,去除不良刺激。每天一定要早晚兩次刷牙,睡前一定要刷牙,清理到牙根內的殘渣。防止睡覺的時候,細菌對口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。

3.遠離高危因素

長期吸煙、過量飲酒都有可能導致口腔癌。長期的吸煙這一不良習慣導致口腔白斑這一癌前病變,白斑的進一步發展惡化,最終演變為口腔癌。無論是含有酒精的飲料,還是啤酒、葡萄酒和烈酒,隨著攝入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。

4.早期檢查

戴假牙的病人,發現假牙下組織有疼痛、發炎,要及時就醫。力爭做到癌的早期發現,早期診斷和早期治療,并堅持定期檢查。

5.及時的治療

發現口腔頜面部可疑病變時,要及時前往口腔專科,進行積極排查和正確的治療,及時治療還是可以治愈的。

有些患者患了口腔病過分緊張,背上思想包袱,精神壓力過大,反而可能促進癌的發生。所以患者應該要有一個樂觀的心態,積極的配合治療,才能更好的預防口腔癌。如有健康疑問,可到全球醫院網公眾號(webQQYY)咨詢。(責任編輯:劉洋彥)

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(本文內容/圖片轉自網絡,僅供參考,一切診斷及醫療的依據請遵從醫生的指導。)

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